Fysträningar

24 mar 2020

Vi kan fr.o.m. torsdagen 26 mars erbjuda fysträningar i Trädgårdsföreningen till våra tävlings- och tävlingsförberedande lag. Detta för att hålla igång både fysiken men också motivation och glädjen under den märkliga situation som vi befinner oss i. Vi har valt att dela upp det i tre olika pass, minior, junior och senior. Fysträningarna är frivilliga men du måste vara helt symptomfri för att få närvara.

17:00-17:45 SPARKLE & GLOW

17:45-18:30 GLEAM & BLAZE

18:30-19:15 FLASH & SHINE

Samling sker vid scenen i Trädgårdsföreningen och det är kläder efter väder som gäller. Vi kommer fokusera på rolig och funktionell träning där vi självklart håller lite avstånd mellan varandra. Ledare för fyspassen är lagens respektive tränare. Observera att om du har tänkt att närvara, anmäl dig då till aktiviteten så vi tränare kan planera träningen så bra som möjligt! Eventuell frånvaro behöver INTE rapporteras då det är frivilligt att delta. Däremot uppmuntrar vi alla friska aktiva att komma! Ju fler vi är desto roligare blir det.

Fysträningarna börjar som sagt nu på torsdag och hålls varje torsdag tills ordinarie cheerleadingträningar börjar igen. Vi återkommer om det när vi vet mer.

Frågor? Kontakta din tränare!