Dela nyhet
Open gym
7 nov 2021
Nu när restriktionerna är lättade kan vi äntligen starta upp vårat populära koncept ”open gym” igen och vi vet att många av er har efterfrågat konceptet. Så därför vill vi informera om möjligheten att träna mer cheerleading!
Open gym är ett tillfälle för alla aktiva att utöver lagets träningar komma till hallen och träna på det som man själv känner att man vill öva mer på, träna på svårare saker eller kanske bara träna extra för att cheerleading är så roligt!
Open gym startar igen imorgon, kl 16.30-18.00 i Ekoxen och följer sedan varannan vecka fram till juluppehållet.
Man måste inte vara med på hela passet utan det är fritt att komma och gå som man vill. Tänk dock på att om man inte är med från början av träningen ansvarar man för att värma upp på egen hand. Obs! Det är jätteviktigt att du värmer upp och stretchar för att inte riskera att skada dig!
Alla medlemmar i föreningen är välkomna, anmälan görs i kalendern. Det kommer alltid att finnas tränare närvarande vid varje tillfälle som finns med för att styra upp träningarna och hjälpa till.
Det kostar inget extra att komma på open gym.